Lesrooster

In de sfeervolle ruimte bij De Fysiovrienden, aan het Kalmoesplein (eind Heezerweg) in Stratum is plek voor maximaal 8 personen. De CAY lessen zijn inclusief alle tools/hulpmiddelen. Leuk als je komt kennismaken. Kijk in dit schema of er een plekje van je keuze vrij is of laat je op de wachtlijst plaatsen*.

 

DAG & TIJD VORM LOCATIE PLEK VRIJ?
Maandag I 09.30 – 10.45 Critical Alignment Yoga De Fysiovrienden – Stratum/Eindhoven

1 plekje vrij.

Maak kennis. 4x voor 30 Euro. 

Maandag I 18.45 – 20.00 Critical Alignment Yoga De Fysiovrienden – Stratum/Eindhoven

Nieuwe les vanaf sept!

1 plekje vrij.

Maak kennis. 4x voor 30 Euro. 

Maandag I 20.30 – 21.45 Critical Alignment Yoga De Fysiovrienden – Stratum/Eindhoven

1 plekje vrij.

Maak kennis. 4x voor 30 Euro.

Dinsdag I 20.30 – 21.45 Critical Alignment Yoga De Fysiovrienden – Stratum/Eindhoven

1 plekje vrij.

Maak kennis. 4x voor 30 Euro.

Woensdag I 09.30 – 10.45 Mindfulness Yoga De Fysiovrienden – Stratum/Eindhoven

 Ja.

Maak kennis. 4x voor 30 Euro. 

Woensdag I 18.45 – 20.00 Critical Alignment Yoga De Fysiovrienden – Stratum/Eindhoven

Groep vol. 

Mail me voor meer informatie.

Woensdag I 20.30 – 21.45 Critical Alignment Yoga De Fysiovrienden – Stratum/Eindhoven

1 plekje vrij.

Maak kennis. 4x voor 30 Euro.

Donderdag I 18.45 – 20.00 Critical Alignment Yoga De Fysiovrienden – Stratum/Eindhoven

Groep vol.

Mail me voor meer informatie.

Donderdag I 20.30 – 21.45 Critical Alignment Yoga De Fysiovrienden – Stratum/Eindhoven

Groep vol.

Mail me voor meer informatie.

Vrijdag I 09.30 – 10.45 Critical Alignment Yoga De Fysiovrienden – Stratum/Eindhoven

Groep vol.

Mail me voor meer informatie.

Vrijdag I 11.15 – 12.30 Critical Alignment Yoga De Fysiovrienden – Stratum/Eindhoven

Ja.

Maak kennis. 4x voor 30 Euro.

* Het kan zijn dat een plekje dat als vrij in het rooster aangegeven staat gevuld is met kennismakingslessen.

Neem gerust contact op ook als een les vol is. Zo kan ik  je alvast meer informatie geven en op de wachtlijst plaatsen.

Klik hier om de algemene voorwaarden te bekijken.

Hatha Yoga

Wekelijkse zachte Hatha Yogalessen gericht op het leren ontspannen tijdens de inspanning. En opbouw van flexibiliteit en kracht in je lichaam.

In de yogaruimte van de De Fysiovrienden in Eindhoven / Stratum.

Klik hier om de Algemene Voorwaarden in te zien.

Maandag       I    9.30 – 10.45

Woensdag     I  18.45 – 20.00

Donderdag    I  18.45 – 20.00

Vrijdag            I  11.15 – 12.30

Critical Alignment Yoga

Wekelijkse Critical Alignment Yogalessen waarbij de focus ligt op de uitlijning van je lichaam. Je wordt je bewust van je lichaam en je voorkeurshoudingen. Ook leer je lichamelijke en mentale spanningspatronen herkennen en vervolgens… loslaten. Je ervaart meer beweeglijkheid, kracht en coördinatie, gemak en balans. Niet alleen op fysiek nivo, maar ook mentaal en emotioneel. Inclusief gebruik diverse speciaal ontwikkelde hulpmiddelen, waardoor je lichaam weer kan gaan ontspannen op plekken waar het vaak maar nauwelijks ontspant.

In de sfeervolle ruimte bij De Fysiovrienden, aan het Kalmoesplein (eind Heezerweg) in Stratum is er plek voor maximaal 8 personen.

* Het kan zijn dat een plekje dat als vrij in het rooster aangegeven staat gevuld is met kennismakingslessen.

Neem gerust contact op als een groep vol is zodat ik je alvast meer informatie kan geven en je op de wachtlijst kan plaatsen.

LESROOSTER CRITICAL ALIGNMENT YOGA

Maandag       09.30 – 10.45

Maandag       18.45 – 20.00 (nieuw!)

Maandag       20.30 – 21.45 

Dinsdag          20.30 – 21.45 

Woensdag      18.45 – 20.00 (vol)

Woensdag      20.30 – 21.45

Donderdag    18.45 – 20.00 (vol)

Donderdag    20.30 – 21.45 (vol)

Vrijdag            09.30 – 10.45 (vol)    

Vrijdag           11.15 – 12.30

Mindfulness Yoga

Wekelijkse Mindfulness  yogalessen om stil te staan bij wat er leeft van binnen, en dit te observeren zonder oordeel, te ontmoeten en te luisteren. Lichaam en geest kunnen zich op een diep niveau openen en de energie kan weer gaan stromen.

Deze yogales is zacht en meditatief en bestaat voornamelijk uit zittende en liggende houdingen. Met de uitnodiging om steeds in het moment aanwezig te zijn. 

In de sfeervolle ruimte bij De Fysiovrienden, aan het Kalmoesplein (eind Heezerweg) in Stratum is er plek voor maximaal 8 personen.

LESROOSTER MINDFULNESS YOGA

Woensdag        09.30 – 10.45

 

Zomer Yoga

Wekelijkse Alignment Yogalessen gericht op ontspanning en mobiliseren van die delen van het lichaam waar je met traditionele yoga niet (goed) bijkomt. Inclusief gebruik diverse Critical Alignment tools.

De lessen vinden plaats op in de periode van 2 juli t/m 15 augustus 2018.

In het Medisch Centrum Aalsterweg (MCA) bij Anahata Yoga in Eindhoven / Stratum.

Bezoek de zomeryoga  pagina van Anahata Yoga voor het complete aanbod, meer informatie, tarieven en algemene voorwaarden.

Maandag       I  19.30 – 20.45

Dinsdag          I   9.15 – 10.30